Sonntag, B.N. Mit Bewältigen ist eine Folge von Erkenntnisschritten gemeint. Freud benennt diese Schritte: Erinnern, Wiederholen, Durcharbeiten (Ges. Werke X, S. 126 ff).
Mir ist das sehr sympathisch. Es bedeutet Gründlichkeit. Ich bin sehr für Gründlichkeit. Weil ich nicht so dafür bin, sich selbst in die Tasche zu lügen.
Es bedeutet auch, dass Bewältigung Zeit braucht. Gut genutzte Zeit. Und ist damit das Gegenteil von hohlen Positiv-Thinking-Appellen, die in ihrer Sinnlosigkeit bloß nerven (ich weiß, wovon ich rede …).